Interpretação dos sonhos eróticos

 

  Muitos sonhos podem ter simbologia erótica, 

mas não um significado sexual

O sonho ajuda a psique a compensar, equilibrar e a realizar desejos inconscientes. Estas três funções do sonho também são aplicadas aos sonhos eróticos, que podem ser prazerosos ou assustadores, dependendo de com quem se divide a cama. Diferentemente do que a maioria das pessoas pensa, os sonhos eróticos não significam, necessariamente, um desejo sexual subconsciente.

Enquanto sonhamos o nosso inconsciente está livre de tabus e de censuras internas. Geralmente, os sonhos trazem aquilo que se viveu no passado, mas não se soube lidar, e a sua interpretação depende muito do momento que a pessoa está a viver. 

Para o antropólogo Darrell Champlin, autor de "O Portal dos Sonhos – A Fantástica Viagem da Mente Além do Limiar do Sono" (Ed. Publisher), muitos sonhos podem ter simbologia erótica, mas não um significado sexual. "Mesmo se houver sexualidade envolvida, eles simbolizam outras áreas da vida", afirma. "Inquietações são parte do conteúdo dos sonhos, pois elas podem trazer algum tipo de revelação sobre como lidar com um problema específico que estamos tendo", diz.

Apesar de não haver fórmulas para decifrar os sonhos, muitas das interpretações levam-nos a perceber que são avisos para a nossa vida: problemas ou alegrias, quer no plano amoroso ou profissional. Veja algumas interpretações possíveis dos sonhos eróticos:

COM "EX"

Sonhar que teve uma noite de sexo com o "ex" ou a "ex" não é certeza de saudade ou desejo por essa pessoa. Pode apenas significar que sente falta de alguma característica dela. 

COM O CHEFE

Sonhar com o chefe pode mostrar como lida com a autoridade, revelar um desejo pelo cargo que ele ocupa ou demonstrar carência, projetada em alguém que admira (que, por acaso, é ele). Pensar que você pode ter se apaixonado só porque teve um sonho erótico é um erro. Você pode querer alguém atencioso e educado e, ao se deparar com um chefe assim, sonha com ele.

COM UM COLEGA DE TRABALHO
É possível que esteja a associar a atenção que esse colega lhe dá com uma necessidade sexual. Pondere até que ponto essa pessoa realmente a atrai ou se apenas está encantada pela sua cordialidade.

COM ALGUÉM DO MESMO SEXO

Ter um sonho erótico com alguém do mesmo sexo, sendo que você não tem essa prática na vida real, não é sinónimo de desejo homossexual. Pode significar que está a passar por um conflito profundo, representado nos sonhos pela sexualidade. Se não é homossexual, analise o que está a fazer no dia-a-dia que o incomoda, seja no trabalho ou no amor.

COM UM DESCONHECIDO
Sonhar que tem relações sexuais com um desconhecido pode significar que deseja algo novo. Este sonho pode ser a manifestação da necessidade de viver coisas novas e correr riscos, até mesmo profissionais.

COM UM FAMILIAR PRÓXIMO

Está entre os sonhos eróticos mais perturbadores e costuma provocar nojo em quem o teve. Pode indicar que a pessoa está numa relação, amorosa ou no trabalho, que a faz sentir-se mal ou enojada. Há ainda a possibilidade de que a pessoa tenha admiração por esse familiar, sem qualquer desejo oculto. 

RELAÇÕES SEXUAIS COM UMA CELEBRIDADE
Significa que tem vivido muito na fantasia e deseja algo que não está ao seu alcance.

SEXO À FORÇA

Sonhar que está a ser forçado a fazer sexo, pode indicar que algo o está a agredir no dia-a-dia e sente que não tem condições para reagir. Geralmente, não é um sonho erótico mas sim um trauma. Sinal de que se sente forçado a fazer coisas que não quer ou que está em lugares onde não gostaria de estar.

SEXO EM GRUPO
Geralmente, cada pessoa que contracena consigo nesse sonho é uma representação da sua própria vida, por isso, cada um que participa do sexo grupal pode contar algo importante da sua história. É preciso analisar os personagens e quais os sentimentos que estes lhe despertaram. Se a experiência vivida no sonho é de excitação, pode significar que deseja aprofundar mais a experiência sexual. 

SEXO EM PÚBLICO

Os sonhos de sexo em público podem ter uma função compensatória. Pode ocorrer em pessoas que se sentem amarradas a algo mas que desejam arriscar.

APANHADOS EM FLAGRANTE
Pode significar que está a ultrapassar uma crise sexual, pois tem dificuldade em mostrar livremente os seus desejos mais íntimos.

SEXO INTERROMPIDO POR ALGUÉM

Se está numa fase da sua vida em que acredita que pode conquistar algum objetivo, tende a ter sonhos com orgasmo. Por isso, as interrupções são um sinal de que não está a conseguir chegar onde gostaria. O clímax interrompido é símbolo de uma decepção ou frustração. Quando este tipo de sonhos é recorrente, pode estar associado a sentimentos de culpa. Por isso, é frequente entre aqueles que têm relações extraconjugais. Nesse caso, a sensação ao acordar é a de ter sido "apanhado".

OUTROS SIGNIFICADOS DOS SONHOS ERÓTICOS

1) Sonhar que está a beijar as costas do seu parceiro(a): tenha muita atenção, porque alguém vai tentar enganá-lo(a). 

2) Beijo no rosto: sucesso no amor.
3) Zangas entre namorados: sinal que o amor de ambos é correspondido. 
4) Ciúmes do namorado(a): representa que se está zangado(a) com alguém, tudo se vai resolver. 
5) Receber aliança da pessoa amada: significa que vai ter momentos de muita paixão com o seu par. 
6) Traição da cara--metade: obstáculos e infelicidade na sua vida. 
7) Sonhar com o ex-namorado(a): espera-o muito êxito nos negócios e muito sucesso entre o sexo oposto.

Fonte: UOL Comportamento, Activa

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Dr. Fernando Eduardo Mesquita

Psicologia Clínica / Sexologia Clínica
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Mitos da Gravidez

Basta a mulher engravidar para ouvir uma série de opiniões sobre esse período. Uma boa parte das opiniões são mitos que deixam as futuras mães cheias de dúvidas, mas que não têm explicações científicas. Veja abaixo se os mitos mais comuns das gestações são verdadeiros ou falsos.

1) Formato da barriga indica o sexo do bebê.

Mito. Segundo a Dra. Rosa Maria Neme, doutora em ginecologia e obstetra do Einstein, não é verdade que barriga pontuda indica a chegada de um menino e a barriga mais arredondada uma menina. “O formato do corpo da mãe determina como será a barriga, se mais arredonda ou pontuda.” Simples assim.

2) Enjoar demais é sinal de rejeição ao filho.

Mito. O que determina o enjoo são a intensidade e a sensibilidade materna à progesterona, o hormônio da gravidez. “Mulheres mais sensíveis ao hormônio vão enjoar mais e durante um período maior do que o esperado, que são as primeiras semanas de gestação”, explica a médica. Ou seja, se você está mais mareada do que uma pessoa conhecida é porque seu corpo tolera menos o hormônio. Não tem nada a ver com o amor que você sente pelo bebê.

3) Dizem que enjoar demais no final da gestação significa que o bebê é cabeludo.

Mito. Aqui também vale a mesma explicação dada no item acima: o nível de tolerância da gestante ao hormônio da gravidez é que influencia na intensidade do enjoo. Além do limiar de tolerância, outro fator contribui para o enjoo no final da gestação. Com o crescimento do útero, o estômago fica comprimido e deslocado, fora do normal, o que acaba comprometendo a digestão, propiciando o enjoo e a azia. Ou seja, um bebê cabeludo pode nascer de uma mãe que não ficou nem um pouco mareada. Enquanto outra mãe pode dar à luz um bebê carequinha depois de passar a gestação inteira enjoadíssima.

4) É verdade que grávida precisa ter a vontade de comer algo respeitada caso contrário o bebê pode ter manchas na pele?

Não é verdade. É um mito sem explicação científica. A origem talvez esteja no conceito de que a grávida estaria liberada para comer qualquer coisa, na quantidade que deseja, e sem restrição do cardápio sob o risco de prejudicar o desenvolvimento da criança. Então, se uma criança nascer com uma mancha vermelha na pele em suposto formato de morango, com certeza, não é porque a mãe foi privada de comer a fruta durante a gestação.

5) Ter muitos pesadelos indica rejeição ao bebê.

Também é outro mito. A obstetra explica que, conforme a data do parto se aproxima, a ansiedade materna aumenta, deixando-a mais sensível inclusive durante o sono. “As gestantes sonham mais e com mais intensidade por causa da ansiedade pelo nascimento e todas as mudanças que irão ocorrer a partir de então. Não significa que ela não gosta do filho.”

6) Passar muito estresse na gestação deixa o bebê nervoso.

Outro mito. “O estresse pode estar ligado à maior ocorrência de contrações durante a gravidez”, diz Dra. Rosa. Isso pode acontecer porque ao passarmos por algo estressante o corpo libera uma descarga de adrenalina, que afeta todos os órgãos. “Dependendo do grau de estresse, a quantidade de adrenalina no corpo pode ser alta e provocar contrações que eventualmente podem levar ao trabalho de parto antecipado”, explica. Isso não significa que esse bebê será nervoso por causa da adrenalina.

7) Bebês nascidos de oito meses correm mais risco do que os sete meses.

Mito. Aliás, isso é impossível de acontecer. Quanto mais tempo um bebê fica na barriga, mais maturidade ele terá e, portanto, menos problemas ao nascer.

8) Mães com seios maiores terão mais leite.

Mito. A Dra. Rosa explica que o que determina a quantidade de leite não é o tamanho do seio, mas a quantidade de ductos mamários funcionantes neste período e a pega correta.

9) Mulheres de quadril largo são excelente parideiras.

Meia verdade. Segundo Dra Rosa, se a mulher tiver o osso da bacia largo, sim, as chances de ela ter um parto vaginal são maiores. “Mas é difícil diferenciar, a olho nu, a grávida de quadril largo daquela com bumbum grande”, diz a médica.

10) Sexo durante a gravidez faz mal e pode antecipar o parto.

Mito. A Dra Rosa Neme explica que a origem desse mito pode estar no fato de uma substância presente no sêmen poder, às vezes, causar uma discreta cólica, que acaba sendo confundida com contração do trabalho de parto. O sexo durante a gestação não faz mal. Nem desencadeia o trabalho de parto prematuro.

11) Grávida só pode dormir do lado esquerdo.

Meia verdade. “As gestantes podem dormir do jeito que se sentirem melhores. Indicamos dormir mais do lado esquerdo para evitar a compressão da veia cava, que fica logo atrás do útero, no lado direito da mulher. A compressão pode provocar falta de ar e queda de pressão”, esclarece a médica. Essa recomendação é dada principalmente no final da gravidez, quando a barriga está grande e pesada. Antes desse período, qualquer posição para dormir é aceitável.

12) Tomar canjica e cerveja preta aumenta a produção do leite.

Mito. A produção do leite está relacionada com a quantidade de ductos mamários, a uma pega eficiente e à estimulação feita pelo bebê. A ingestão de líquidos é importante para repor a perda durante a amamentação. Então, melhor que a gestante beba água pura, sempre. Canjica é muito calórica e cerveja tem álcool que pode chegar ao leite.

13) Gengiva de grávida sangra mais.

Verdade. Isso ocorre pelo aumento da vascularização durante a gestação, provocada pelos hormônios da gravidez, especialmente a progesterona.

Fonte: Hospital Israelita Albert Einstein

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Seios femininos - fatos e curiosidades

Faz tempo que os seios femininos deixaram de ser uma simples parte do corpo, responsável pela amamentação, e foram promovidos a objetos de desejo de homens, que não conseguem esconder o fascínio por eles e também de mulheres, que querem tê-los cada vez maiores.

Sim, os seios estão mais na moda do que nunca e aproveitando o ensejo, selecionámos 34 curiosidades que talvez você ainda não saiba sobre este assunto.

1 – As mamas são formadas por tecido adiposo, especializado no armazenamento de gordura, tecido conjuntivo responsável pelo colágeno e elastina, e glândulas mamárias que produzem o leite que chega aos mamilos através dos dutos.

2 – Quando a mulher emagrece muito, os seios podem ficar flácidos, pois o processo de emagrecimento também elimina gordura dessa região.

3 – Para praticar desporto, as mulheres devem escolher sutiãs e tops apropriados para a prática para que protejam os seios e ofereçam sustentação para movimentos bruscos.

4 – Segundo pesquisadores, cansada dos incómodos causados pelo uso de espartilhos, a francesa Herminie Cadolle resolveu cortá-los dando origem ao primeiro sutiã em 1889, mas foi somente em 1914, após algumas modificações na aparência e no conforto que a americana Mary Phelps patenteou a invenção.

5 – Ao contrário do que muitas mulheres acreditam, a amamentação em si não é responsável pela flacidez nos seios. Os seios crescem devido à produção de leite, o que faz com que a pele estique. Quando eles voltam ao seu tamanho normal, depois da amamentação, a pele não volta a ser o que era antes. O número de gestações também interfere na elasticidade dos seios.

6 – Mulheres com seios muito pequenos podem amamentar normalmente, pois o tamanho não interfere na capacidade de produção de leite, que é feito nas glândulas mamárias que crescem durante a gestação. O tamanho dos seios depende em boa parte da quantidade de gordura dos seios.

7 – Mulheres que possuem silicone podem amamentar normalmente, os casos em que o silicone impediu a amamentação são raros e configuram a exceção e não a regra.

8 – Com o passar os anos, os seios tendem a ficarem flácidos, mas isso se deve não só à ação da lei da gravidade, mas também à diminuição das glândulas e do colágeno que passam a ser substituídas por células de gordura.

9 – Um fator que contribui e muito para a flacidez dos seios é o cigarro, pois destrói as proteínas de elastina, responsáveis por garantir a firmeza e a elasticidade da pele.

10 – Homens também possuem glândulas mamárias e mamilos, mas normalmente não produzem leite, pois para isso seria necessário ter estrogénio, hormona feminina. Homens produzem leite apenas em casos de tumor (prolactinoma), porém, são raros.

11 – Os nervos e vasos sanguíneos existentes nos mamilos são responsáveis pela sensibilidade e pelo prazer que tanto homens quanto mulheres sentem ao ter essa região estimulada. Assim como o pénis, a excitação faz com que o seio aumente sensivelmente.

12 – Os mamilos ficam duros, ou como se diz popularmente, acesos, devido ao aumento do fluxo sanguíneo gerado pela excitação sexual, estímulo físico ou mental. O processo é semelhante ao que causa a ereção no pénis masculino.

13 – Entre 8 e 11 anos, o aumento do estrogénio, hormona feminina, atua no crescimento das glândulas mamárias e camadas de gordura que dão volume aos seios. Eles param de crescer por volta dos 18 anos, mas isso varia de pessoa para pessoa e principalmente de acordo com fatores genéticos.

14 – São raras as mulheres que possuem um seio igual ao outro. Na maioria dos casos, o seio esquerdo é mais desenvolvido que o direito e o tamanho do bico e a direção para qual eles apontam também pode ser diferente.

15 – Durante o período pré-menstrual é comum algumas mulheres sentirem dores nos seios. Isso acontece devido ao aumento na retenção de líquido que faz os seios incharem e distender as fibras, o que acaba causando dores.

16 – Em média, o peso de um seio é de 400 gramas, o que corresponde até 5% da gordura corporal e aproximadamente 1% do peso total de uma mulher.

17 – De acordo com o Guinness Book, o livro dos recordes, os maiores seios naturais do mundo são da Americana Norma Stitz. Ela tem 2,59m de busto e cada um de seus seios pesa aproximadamente 20 quilos.

18 – Também segundo o Guinness Book, o posto de maior seio siliconado, disputado pela brasileira Sheyla Hershey que chegou a ter 5,5 litros de silicone, passou a ser da americana Maxi Mounds que tem 7 litros em cada mama.

19 – A primeira mulher a implantar próteses de silicone do mundo foi a americana Timmie Jean Lindsey no ano de 1962. Seu objetivo era fazer uma cirurgia para retirar uma tatuagem do seio, mas quando os médicos perguntaram se ela gostaria de participar da primeira tentativa de implante da história, ela aceitou.

20 – A fabricante de lingeries Triumph fez um levantamento que constatou que na Europa, as inglesas são as que possuem os maiores seios, seguidas pelas dinamarquesas, holandesas e em último lugar as italianas.

21 – De acordo com dados da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica, os Estados Unidos é o país com o maior número de plásticas para implantes de silicone no mundo, seguidos de Brasil, México, Itália e China.

22 – Segundo dados de 2010 da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, são realizadas cerca de 110 mil cirurgias de aumento de mama por ano, o que equivale a uma média de uma cirurgia a cada cinco minutos.

23 – As brasileiras estão colocando próteses cada vez maiores. Até os anos 90, as próteses mais procuradas tinham entre 120 e 140 ml, mas na última década, a média aumentou ficando em torno de 200 e 250 ml e atualmente as próteses mais procuradas têm a partir de 305 ml.

24 – O silicone só passou a ser utilizado como material para aumentar os seios a partir dos anos 60, antes disso foram testados materiais como marfim, bolsas de vidro, cartilagem de touro, poliéster e outros materiais que, como se pode imaginar, não tiveram um resultado muito satisfatório.

25 – As técnicas de implante consideradas mais seguras atualmente são as bolsas de silicone e a prótese de solução salina. Caso haja rompimento e vazamento por algum motivo, a substância é absorvida pelo corpo.

26 – Estudos feitos na Victoria University de Wellington comprovam que a parte do corpo das mulheres que os homens olham mais e por mais tempo são os seios.

27 – Outro estudo alemão publicado no New England Journal of Medicine, afirma que, se um homem olhar para um par de seios durante dez minutos por dia, equivale a fazer 30 minutos de exercício aeróbico e pode prolongar sua expectativa de vida em até cinco anos. De acordo com os pesquisadores, a excitação sexual faz o coração bombear e melhora a circulação sanguínea, deixando os homens mais saudáveis.

28 – Entre as musas do vídeo game, Lara Croft é a personagem que possui os seios mais avantajados. Eles foram criados pelo designer Toby Gard.

29 – A ovelha Dolly foi criada a partir de uma glândula mamária da mãe, por isso seu nome foi uma homenagem à cantora country americana Dolly Parton, dona de seios generosos.

30 – Antes de se aventurar fazendo um topless nas praias pelo mundo a fora, recomenda-se conhecer as leis locais. Estados como Texas, Havai, Ohio e Nova York, por exemplo, permitem a prática, mas em outros lugares como em Dubai, a punição pode chegar a 6 meses de prisão.

31 – Parece mesmo que nos Estados Unidos o culto aos seios é de fato maior que nos demais países do mundo, lá já existe uma ONG chamada GoTopless que luta pelo direito feminino de sair nas ruas com os seios descobertos, assim como alguns homens fazem no calor.

32 – O cancro da mama é o segundo tipo mais frequente no mundo e o mais temido entre as mulheres. Apontado como o mais letal entre mulheres na faixa etária de 40 a 69 anos, este tipo de cancro pode ser combatido com grandes chances de cura se houver um diagnóstico precoce e uma das maneiras de fazê-lo é o através do auto-exame e consultas periódicas ao ginecologista.

33 – Depois de várias campanhas de incentivo ao exame de toque, o INCA (Instituto Nacional do Câncer) resolveu suspender, pois o incentivo ao auto-exame acabou criando a sensação de que a mulher não precisava mais consultar o médico.

34 – O nódulo mamário só pode ser detectado quando está com um tamanho que possa ser sentido ao tato, 1 ou 2 centímetros, e quando isso acontece, ele já está desenvolvido, portanto, é essencial a mulher tocar-se, mas as consultas aos médicos são imprescindíveis na prevenção e tratamento.

Os seios são realmente um mundo repleto de curiosidades e dados que vai muito além da beleza, portanto, informar-se e cuidar-se é sempre essencial para qualquer mulher em qualquer idade.

Fonte: dicasdemulher

As 20 leis sexuais mais estranhas

As leis que protegem a população contra os crimes sexuais são muito importantes na legislação de qualquer país, mas existem algumas bem intrigantes que, apesar de não serem usadas em muitos dos casos, ainda fazem parte da constituição destes locais.

Segundo uma lista publicada pelo site medicalinsurance.org, o simples ato sexual pode-se tornar muito perigoso e levar da cadeia até a pena de morte. Mas, algumas leis, são tão absurdas que merecem destaque nesta lista das mais estranhas do mundo todo.

1) Há homens em Guam cujo emprego em tempo integral é viajar pelo país para deflorar virgens, que pagam pelo privilégio de ter sexo pela primeira vez. Razão: pelas leis de Guam, é proibido virgens se casarem.

 

2) A maioria dos países do Oriente Médio reconhece a seguinte lei islâmica: Depois de ter relações sexuais com um carneiro, é um pecado mortal comer a sua carne.

3) No Líbano, os homens podem ter relações sexuais com animais legalmente, mas os animais devem ser do sexo feminino. As relações sexuais com machos são puníveis com a morte.

  

4) Em qualquer lugar dos Estados Unidos é ilegal o uso de espécies de seres vivos em perigo, exceto insetos, em manifestação sexual pública ou privada, espetáculos ou exposições retratando sexo entre espécies. 

5) No Bahrain, um médico pode legalmente examinar a genitália feminina, mas é proibido olhar diretamente para ela durante o exame. Ele só pode ver seu reflexo em um espelho.

6) Em Hong Kong, uma mulher traída pode legalmente matar o marido adúltero, mas deve fazê-lo apenas com as próprias mãos. (A amante do marido, por outro lado, pode ser morta de qualquer outra maneira).

7) Em Santa Cruz, na Bolívia, é ilegal um homem ter relações sexuais com uma mulher e a  filha ao mesmo tempo.

8) No estado de Washington, há uma lei contra sexo com uma virgem em quaisquer circunstâncias, incluindo a noite de núpcias.

9) Em Cali, na Colômbia, uma mulher só pode ter relações sexuais com o marido, se a primeira vez que isso ocorrer, a mãe estiver no quarto para testemunhar o ato.

10) Nenhuma mulher pode ter relações sexuais com um homem enquanto este conduz uma ambulância dentro do perímetro de Tremonton, Uhta. Se estes forem apanhados, a mulher pode ser acusada de delito sexual e o 'seu nome será publicado no jornal local.' O homem não é cobrado, nem o seu nome será revelado.

11) Em Romboch, Virginia, é ilegal a atividade sexual com as luzes acesas.

12) Em Nevada, é contra a lei ter relações sexuais sem preservativo.

13) É ilegal para qualquer membro da Legislatura de Nevada, durante um ato oficial, vestir-se com uma fantasia de pênis enquanto o legislador estiver em sessão.

14) No Arizona, Flórida, Idaho, Indiana, Massachusetts, Mississippi, Nebraska, Nevada, New York, Ohio, Oklahoma, Oregon, Dakota do Sul, Tennessee, Utah, Vermont, Washington e Wisconsin, a ereção que pode ser vista através da roupa de um homem é ilegal.

15) É proibido que um marido faça sexo com a esposa se seu hálito cheira a alho, cebola ou sardinha, em Alexandria, Minnesota. Se a esposa reclamar do fato, a lei diz que ele deve escovar os dentes.

16) Em Minnesota, é ilegal para qualquer homem ter relações sexuais com um peixe vivo. (Aparentemente, as mulheres estão liberadas).

17) Os muçulmanos não podem olhar os genitais de um cadáver. Isto também se aplica aos funcionários da funerária. Os órgãos sexuais do defunto devem estar sempre cobertos por um tijolo ou pedaço de madeira o tempo todo.

18) Uma portaria, em Wyoming,Newcastle, proíbe os casais de fazerem sexo em pé dentro de uma loja frigorífica de carne.

19) A penalidade para a masturbação na Indonésia é a decapitação.

20) Nos hotéis em Sioux Falls Dakota, cada quarto é obrigado a ter duas camas individuais, e as camas devem ficar a uma distância mínima de 60 centímetros quando um casal aluga o quarto para apenas uma noite. E é ilegal fazer sexo no assoalho entre as camas.

Fonte: terra.com.br

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10 BENEFICIOS DO SEXO

É MELHOR PARA O CÉREBRO DO QUE FAZER PALAVRAS CRUZADAS

A afirmação é de Barry Komisaruk, pesquisador da Universidade Rutgers, no estado de Nova Jersey, Estados Unidos. Por meio de seu estudo, ele concluiu que, durante o orgasmo ou clímax sexual, há um aumento no fluxo de sangue, fazendo com que mais nutrientes e oxigénio cheguem ao cérebro. E enquanto os exercícios mentais, como palavras cruzadas e sudoku, aumentam a atividade cerebral em regiões localizadas, o orgasmo ativa o cérebro como um todo.

AJUDA A FORTALECER O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Um estudo feito pela Universidade Wilkes, nos Estados Unidos, constatou que as pessoas que mantêm relações sexuais uma ou duas vezes por semana melhoram o seu sistema imunológico em 30%. Isso deve-se ao aumento da imunoglobulina A no organismo, que protege contra constipações e infecções.

AJUDA A MELHORAR AS DORES DE CABEÇA

Pesquisadores da Universidade de Münster, na Alemanha, descobriram que o sexo não precisa mais ser evitado por conta de dores de cabeça. Na verdade, a atividade sexual ajuda a aliviar esse desconforto. Entre os 400 entrevistados pela pesquisa, 60% dos pacientes com enxaqueca e 36% dos que tinham cefaleia sentiram-se melhor depois da relação sexual. Isso deve-se ao fato de que, durante o sexo, há um aumento na produção de endorfina, substância que ajuda a aliviar qualquer tipo de dor.

TORNA O CORAÇÃO DO HOMEM MAIS FORTE

Quatro mil homens foram avaliados numa pesquisa feita pela Universidade de Florença, na Itália, que constatou menos problemas no coração e mais tempo de vida para aqueles que mantiveram uma vida sexual ativa até ali. Os cientistas envolvidos na pesquisa explicam que o sexo estimula a produção de testosterona, hormona que pode atuar como protetor do sistema cardiovascular

MELHORA A APARÊNCIA DA PELE 

Pessoas na faixa dos 40 anos que mantêm relações sexuais pelo menos três vezes por semana têm uma aparência mais jovem. A afirmação é de pesquisadores do Hospital Royal Edinburgh, na Escócia. Os estudiosos acreditam que esse resultado deve-se à hormona DHEA, libertada durante o sexo e produzida pelas glândulas suprarrenais. Ela pode aumentar a produção de colágeno e, como consequência, reduzir as rugas.

AJUDA A DORMIR MELHOR 

Durante o orgasmo, o corpo liberta endorfina, substância que causa sensação de bem-estar e induz ao relaxamento e ao sono. De acordo com a educadora sexual Laura Berman, professora da Escola de Medicina Feinberg, da Universidade Northwestern, em Chicago, essa é a única atividade física que se pode praticar antes de dormir.

FORTALECE VÍNCULOS ENTRE AS PESSOAS

O sexo aumenta os níveis de oxitocina no organismo, a hormona do amor, que faz com que as pessoas se sintam mais conectadas umas com as outras. Segundo a pesquisadora Debra Herbenick, da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, se o sexo for feito pela manhã, o casal irá sentir-se mais próximo durante o dia todo.

  

AJUDA A CONTROLAR "NEUROSES" NAS RELAÇÕES 

Pesquisadores da Universidade do Tennessee, nos Estados Unidos, acompanharam 72 casais ao longo dos primeiros quatro anos de casamento. E descobriram que para aqueles considerados neuróticos na relação - que se irritavam facilmente, mudavam de humor frequentemente e estavam sempre preocupados -, a atividade sexual regular trouxe um incrível benefício: transformou-os em cônjuges mais felizes e realizados.

REDUZ O STRESS 

Um estudo conduzido pela Universidade do Oeste da Escócia, na cidade de Paisley, constatou que fazer sexo é capaz de baixar a pressão sanguínea. Durante a pesquisa, os voluntários fizeram um diário das suas atividades sexuais por duas semanas. A pressão deles também era monitorada em diferentes momentos do dia. O estudo mostrou que, ao fazer sexo, a medida baixava. A explicação é que a produção de hormonas calmantes aumenta muito durante a relação, influenciando de forma positiva a pressão.

TORNA AS PESSOAS MAIS FELIZES

Foram avaliadas mulheres na faixa dos 40 anos durante 36 semanas, por pesquisadores da Universidade do Estado do Arizona, nos Estados Unidos. O estudo mostrou que quando elas se aproximavam fisicamente do parceiro - abraçavam, beijavam e mantinham relações sexuais - apresentavam uma significativa melhora no humor. O bem-estar proporcionado pela atividade também as fazia querer repetir a dose no dia seguinte, contribuindo para a instalação de um círculo virtuoso envolvendo o casal.

Fonte: Uol

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